紧张，焦虑，心也紧张

男 | 39岁 2017-12-31 17:29:04 4人回复来自通辽市

健康咨询描述：紧张，焦虑，心也紧张，求大夫救救我吧，好痛苦，怎样可以缓解，给你磕头了。

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2017-12-31 17:45:42 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况还是心理作用导致的焦虑症所致的异常的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息的，多运动，少熬夜，可以配合服用抗焦虑的药物进行治疗的

琚晓 长治市中医医院主治医师擅长: 肛裂、肛周脓肿、肛瘘、直肠脱垂、肛门直肠狭窄、肛门帮助网友：10680称赞：1

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2017-12-31 17:56:28

您好这位朋友，根据您的病情描述。您的这种情况首先建议您最好到正规三甲大型医院或者心理咨询中心咨询一下看看，平时忌食辛辣刺激食物，保持身心愉悦，祝您健康。

陶爽飞副主任医师擅长: 艾滋病,高危行为风险评估,梅毒,淋病,尖锐湿疣,生帮助网友：29152称赞：3

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2017-12-31 17:50:26 我要投诉

放松心情，转移注意力，多做些其他有意义的事。年轻人该干的事还多，为自己的人生理想奋斗，该干嘛干嘛，充实自己，忙碌起来，就好了。
以上是对“紧张，焦虑，心也紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李彦霞平山县妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等、亲子关系；帮助网友：12998

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2017-12-31 17:56:41 我要投诉

你好，焦虑，紧张，不知道你这样有多久了，如果症状比较严重的话，建议你还是尽早到医院做出诊治，药物治疗结合心理咨询，效果会很好，会很快改善状况的。