健康咨询描述: 医生,我总爱胡思乱想,有一次,我看过一个丧尸片,看完以后,我又做了一个关于丧尸的梦,之后,我总是会在不经意间想起丧尸,我总怕丧尸会突然袭来,我总是担惊受怕,请问我该怎办?麻烦您了,谢谢
指导意见:
您好,根据以上的咨询信息,如果自己胆子小,以后就请不要看鬼片等,可以让自己忙起来,学习的时候忙于学习,闲下来帮妈妈做做家务,就没时间胡思乱想了。
病情分析:
根据你上述描述情况来看,首先考虑由于观看惊悚影片造成上述心理改变
指导意见:
建议:转移注意力,避免短时间内再次接触此类影片,舒缓心理压力,可以适当看些喜剧片冲淡脑中印象
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