近一年来，血压有时很正常

      指导意见：
      血压不高于140/90mmHg才是正常的情况了。而血压本身是有生理性的波动的，而血压的测量是以清晨还没有起床的时候的血压的测量结果为准了，如果是剧烈的活动，或是情绪波动时测量血压，血压一般是会有明显的偏高的，休息半小时后恢复正常，都是属于正常的范围内的了。
      

      指导意见：
      你上述的情况，有高血压的情况，建议长期使用降压药物控制血压，同时建议使用长效的降压药物为好，平时注意避免饮酒，避免高钠盐饮食，避免频繁的增减降压药物。
      

      病情分析：
      您好，这种情况考虑高血压的可能，应该及时到医院检查一下。
      指导意见：
      依据您的描述这种情况应该及时到医院检查一下，排除一下继发性高血压的可能，可以采取低盐饮食。
      
      以上是对“近一年来，血压有时很正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！