有问必答网心理健康科失眠 → 只要一唾必做梦,而且有时候还能记得做梦内容

只要一唾必做梦,而且有时候还能记得做梦内容

男 | 53岁 2018-01-01 14:40:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 只要一唾必做梦,而且有时候还能记得做梦内容。没治疗过,有三四年了请大夫帮我看一下,谢谢!

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田亚坤
田亚坤 首都医科大学附属北京佑安医院   主治医师 擅长: 擅长消化内科常见疾病,如脂肪肝,酒精肝,传染性肝病 帮助网友:18661
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2018-01-01 15:04:32 我要投诉

      指导意见:
      你好,你这有可能是睡眠质量不高导致的,可能是白天精神压力大,焦虑,神经衰弱等等。建议平时规律作息,保持良好的生活习惯,睡前可以适当吃点谷维素,或者适当轻微运动,有助于缓解神经,快速入眠,提高睡眠质量。
      

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2018-01-01 14:41:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑有可能是自身内在情绪过多所造成的。
      指导意见:
      建议这种情况最好是每天坚持运动锻炼,释放自己的内在情绪,尽量避免熬夜,吃辛辣刺激的食物,充分的休息。
      

王晓飞
王晓飞 沁水县中医医院   主治医师 擅长: 慢性鼻窦炎,慢性鼻炎,咽炎,咽癌,中耳炎,分泌性中 帮助网友:18335称赞:3
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2018-01-01 15:00:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况考虑是心阳虚导致的建议可以喝点中药调理一段时间看看。
      指导意见:
      这个情况建议可以喝点中药对症调理一段时间看看,注意保持生活规律,可以吃点柏子养心丸。
      
      以上是对“只要一唾必做梦,而且有时候还能记得做梦内容”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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