肩膀总监靠后位置疼，拉绷感痛

      指导意见：
      需要充分的休息好，保证足够的睡眠，可以适当的进行一些伸展运动，需要排除肩周炎的可能性，如果是肩周炎的话，那么，是自限性的疾病，需要进行规范的治疗
      

      病情分析：
      你好你的情况出现在运动之后，考虑是否有拉伤或是其他运动损伤的可能？
      指导意见：
      治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到改善。
      

      病情分析：
      回复，首先是不是运动之前没有做热身造成的局部肌肉或韧带的损伤
      指导意见：
      建议，首先放松心情避免焦急，患肢进行制动，抬高患肢外用活血的膏药及口服活跃，止痛得，药物，观察病情变化不见好转医院骨科拍片检查
      
      以上是对“肩膀总监靠后位置疼，拉绷感痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，多考率是由于运动导致肌肉拉伤。这期间多注意局部的调理和保养。
      指导意见：
      这期间多注意休息，多注意保暖，局部配合物理治疗，如烤电，热敷，艾灸。贴敷外用药膏，促进活血