失眠的中医治疗

      你好，这种情况大多数是由于工作压力过大所引起的神经衰弱症状，你可以服用一些谷维素和刺五加片来调理身体，平时饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，避免饮酒和使用辛辣刺激性食物。

      你好，根据您的情况考虑，建议您平时放松心情，保持良好的心情，适当锻炼身体，避免情绪激动，精神生活压力太大，可以服用养血清脑颗粒，安神补脑液，维生素b一，谷维素进行调理。

      根据你所描述的这种情况来看，你目前的问题很有可能是由于焦虑抑郁情绪所引起来的，建议你到当地正规医院的精神心理科面诊就医。
      以上是对“失眠的中医治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的情况属于失眠症的表现，极易引发精力下降
      指导意见：
      建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用艾司唑仑进行治疗，症状多可以得到改善

      治失眠要找自身原因，及时调节，失眠可以用药材沉香，檀香，灵香草，夜交藤，木香，薰衣草等调理，芳香的药材气味，安神，镇静大脑，舒缓神经，使人更容易入睡。