20多年病史，160/100的血压

      按照最新的高血压诊断标准，血压超过130的80即可诊断高血压病，目前血压达到160的100，肯定是高血压病，高血压病和遗传有一定关系。
      

      你好，原发性高血压是有遗传因素的，你现在血压仍没有达标，应该积极的改善生活习惯，低盐低脂饮食，如吸烟，饮酒，当戒烟戒酒，适当运动，保持情绪稳定，并使用药物降压。
      

      病情分析：
      你的病情属于高血压的范畴，中医认为主要是肝阳上亢或者肝胆湿热导致的
      指导意见：
      平时需要注意饮食，不吃过于咸味的食物比如腌制腊肉，清淡饮食为主，不吃动物内脏肥肉避免加重病情，建议长期服用降压药物治疗
      
      以上是对“20多年病史，160/100的血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好根据您的病情分析，患有高血压的患者建议您平时多注意休息保证充足的睡眠，以免引起血压增高，建议您平时多监测血压口服硝苯地平缓释片调理。