健康咨询描述: 最近不知道怎么老失眠,已经五天没睡了,整个人感觉好累就是睡不着,一闭眼睛脑袋就不停的转,之前做过的事还是今天发生的事,很多画面
想得到怎样的帮助:患上了神经衰弱好治疗吗
病情分析:你好,神经衰弱是一种脑功能的疲劳状态,与个人的生活方式存在密切的联系,积极的去面对,注意劳逸结合科学用脑,顺应大脑兴奋与抑制的规律,避免过度劳累。
病情分析:
你好,根据你的描述,你目前睡眠不好,整个人觉得非常累
指导意见:
你好,根据你提供的病情介绍,目前你觉得很累,并且睡眠不好,那建议你白天多运动,然后保持心情愉悦,十点之前上床睡觉。
指导意见:
你好,引起失眠的因素是很多的,有可能是神经衰弱,脾虚,肾虚,身体的慢性疾病。或者是这段时间身体过于劳累,精神压力太大,都是造成的失眠的原因。现在可以服用归脾丸和安神补脑液调理。
以上是对“患上了神经衰弱好治疗吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的情况分析,你这种情况可能是工作学习压力太大或着是有不愉快的事情所导致的失眠。
指导意见:
建议,放松心情,保持心情舒畅,多喝水,多食新鲜水果和蔬菜,少喝咖啡,茶等有兴奋作用的饮料,锻炼身体,强身健体。
神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张,导致大脑的兴奋和抑制功能失调,属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理,就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合,经过烹调制作后,使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配,从而达到治疗神经衰弱的目的。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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