每天8小时的睡眠就可以保持饱满的精神状态,如果总也犯困,可能是脑供血不足所引起的建议到医院进行系统的检查,包括血常规,看是否存在贫血的现象,最好是明确诊断以后再进行有针对性的治疗。
尊敬的患者你好你的情况在中医来说应该属于气血失调,虽然不能面诊但是考虑应该是肝气郁结所致建议你可以选择找中医大夫进行治疗,从你的五脏六腑来进行一些调理,不要害怕就医。
你好,根据您对这种情况的描述,这种情况可能是肠胃有问题,脑供血不足引起的一种症状,这种情况建议做详细的检查,看看具体的情况,适当的用些药物
以上是对“浑身没劲,总想睡觉,还烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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