晚上睡不着，也就睡那么一两个小时

      病情分析：
      你的晚上睡不着，也就睡一两个小时，基本上是凌晨两三天才睡的，白天特别精神。
      指导意见：
      指导意见，休息不好，可以口服七叶神安滴丸，安神补脑液。睡前用热水泡脚，並按摩脚心。
      

      你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      

      病情分析：
      你好，你这个主要考虑是睡觉太晚，精神压力大，大脑皮层兴奋等原因导致的。
      指导意见：
      建议你可以吃点谷维素和吃点健脑补肾丸，这样对你的睡眠有一定的改善调理的作用的。
      
      以上是对“晚上睡不着，也就睡那么一两个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！