健康咨询描述: 我有焦虑症持续很长时间了,要怎么才能治疗?
想得到怎样的帮助:长期焦虑症怎么治疗
病情分析:
您好!根据您的描述,焦虑是属于一种心理方面的疾病…
指导意见:
针对您目前的情况,建议您要先通过自我进行心理上的暗示和调节,如果没有效果的话就需要进一步咨询心理科的医生
病情分析:
你好,根据你的描述提示,考虑你是因为压力太大有焦虑症导致的症状。
指导意见:
建议你要注意休息,适当活动锻炼身体增强抵抗力,培养一些兴趣爱好转移注意力,多和朋友亲人交流疏导心情,最好去正规医院看看心理医生。祝你健康。
您好!焦虑症,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活。
以上是对“长期焦虑症怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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