自己能克服强迫症吗

      你好，自己也是可以克服的，建议你从自身做起，减少这种强迫症的状态，平时多参加一些户外运动，投身公益活动，希望能够帮助到你
      

      你好，通过你表述的这类情况。强迫症还是主张药物治疗为主。也可以辅助一定的心理疗法治疗。治疗是需要系统长期规律，在医生的指导下去做。也可以买一些治疗强迫症的书籍去自我改善，但是效果上。
      

      小伙子你好，不知道你的强迫症到什么程度了，如果超过三个月，影响了睡眠饮食，还是需要去医院的，如果是时间不长，没有影响睡眠饮食，可以在家里自己调整，首先，接纳自己的强迫思维或行为，其次，坚持适度运动，跟家人朋友们聊聊天，分散一下注意力，听听舒缓的音乐，临睡前做做全身肌肉的放松练习，都可以缓解的
      
      以上是对“自己能克服强迫症吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的情况，强迫症可以分为强迫思维和强迫动作，能够早发现，早治疗。如果强迫思维来临的时候，可以转移注意力。也可以使用舍曲林，帕罗西丁进行治疗。
      

      你好，根据你的描述做如下回答，强迫症要根据严重程度，严重的就必须要经过药物治疗，并且要有心里辅导，轻的就可以自己放松压力不要太大，自己进行调节治疗。
      

      您好！强迫症，属于神经症的一种，病情不重，只是自己比较苦恼，如果不太影响正常生活，可以不去就诊，如果影响了正常生话和学习，最好到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以便得到及时治疗，强迫症的治疗主要是门诊服药治疗，费用不是很高。自我调节主要是顺其自然，为所当为，就是不要当事，该干么干么，但说起来容易做起来比较困难。