治疗强迫症最好的方法

      病情分析：
      你好，这个最好的办法是充实自己转移自己的注意力就会好转的。
      指导意见：
      如果有反复做某事的情况可以用其它事情来代替避免自己去和重复反复做就可以的。
      

      强迫症发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，可以达到临床痊愈，难以根治，建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      

      认知行为治疗是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制
      
      以上是对“治疗强迫症最好的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强迫症的治疗确实需要时间，的有耐心，最好是服用药物治疗加心理治疗，平时要注意调整心态放松自己，顺其自然，不去和自己作对。
      

      病情分析：
      你好；
      从你述说的情况，分析；
      对于强迫症，属于强迫思维与强迫行为。
      指导意见：
      对于治疗，一是心理治疗，如可参考”森田疗法），二是药物治疗，如氟西汀服用；三是物理治疗，如改良电休克及经颅磁刺激或是神经外科手术。
      

      初期是治疗失眠的最佳时期，采用科学方法治疗失眠是可以及时治疗的。早期失眠不是很重，更重要的是致病因对患者身体的影响还比较小，容易查找和清除。治疗讲究对症治疗，科学的检查出具体的发病诱因，制定最适合患者的治疗方案，才能达到一个好的治疗效果。没有科学的检查出具体的发病诱因，盲目的用药，极大程度上只会导致病症加速发展。