健康咨询描述: 强迫思维,一件事情强迫好了之后会接二连三还有事情强迫,总以为自己把这件事情解决了以后就没有事情痛苦了!可是一直循环着,烦死了我了,痛苦死我了,自己的思维好像永远都在这个怪圈里,永远出不去!到底怎样才能自愈?求高手,求高招!
想得到怎样的帮助:强迫症最好最快的治疗方法
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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