前几天跑着玩，回来觉得有跟平时不太一样

      病情分析：
      这种情况的话考虑是有局部的扭伤的情况的，得及时的进行治疗的。减轻对身体的损害的。
      指导意见：
      目前的话要注意休息，可以用做做热敷的治疗的。必要的话用些药物来调理的。以后要十分注意的，避免剧烈的运动的。
      

      你好朋友，根据你的情况描述。建议你最好到医院骨科检查一下，确诊以后针对性治疗。平时多注意锻炼，少吃辛辣食物，多吃水果。希望对你有帮助
      

      您好，您是否做过股骨头影像学检查，如果骨质没问题就不用担心，考虑是软组织损伤，需要慢慢恢复，平时运动风注意点，少走路，少曲胯
      
      以上是对“前几天跑着玩，回来觉得有跟平时不太一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！