感觉自己得了抑郁症，对所有事物都提不起精神

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，最近感觉压力比较大，提不起精神。
      指导意见：
      建议您工作生活中遇到什么事情都有身边要好的同学朋友，亲人沟通，这样能够在沟通中有效的减缓心理压力，避免出现焦虑，影响正常生活和工作。
      

      你好，不知道你这样的情况有多久了？是有什么事情影响吗？如果事出有因，还不能诊断抑郁症，建议通过坚持适度运动，听听欢快的音乐改善一下，如果无缘无故这样，超过两周，建议去三甲医院的心理科检查诊治
      

      病情分析：
      你好，很高兴和你交流。通过你的描述你现在可能有抑郁症的表现。
      指导意见：
      放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果，多食B族维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶。
      
      以上是对“感觉自己得了抑郁症，对所有事物都提不起精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况持续时间有多久？在之前有无刺激影响的事件发生？建议先到专科医院进行一些检查。先排除身体上的因素。因为身体上的一些病症也会影响我们的情绪与行为。排除身体疾病后，再到心理科进行相关的检查和诊断。然后对症下药，或进行心理辅导。