我想练腹肌，每天一小时

      你好，针对你的症状描述，这样进行锻炼对身体是有帮助的，不会影响身高的，而且有助于身体的长高，建议你平时要注意保证营养均衡，每天积极的进行运动，长期坚持下去对你的身体健康及身体长高和维持体型都会有帮助的。

      你好：适当运动锻炼是有利于身体的健康，也有利于身体生长发育的，放心吧，没事的。管住嘴，迈开腿，合理控制每天饮食总量，食物多样化营养搭配均衡，同时加强运动锻炼增强体质，养成良好的生活饮食习惯，努力学习提高自己的思想文化水平，健康快乐成长！

      病情分析：
      你好，对于您加强体育锻炼是不会影响身高的发育的。
      指导意见：
      此外，您的年龄也处在生长发育的阶段，身高一定会有一定的增长的范围，请您不必担心
      以上是对“我想练腹肌，每天一小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！从你描述的情况看，只要用正确的姿势锻炼腹肌是不会影响身高的，而且你现在也已经很高了，不要过于担心，祝你早日成功。