我现在有180斤了一只都在张胖

      病情分析：
      你好!根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于进食营养食物过多运动量少引起肥胖的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你平是不要吃过多的油腻性食物，多吃些蔬果，多运动来减轻体重，慢慢的体重就会下降的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，肥胖是和遗传有关系的，和自身的营养运动也有关系。
      指导意见：
      建议这种情况你需要增加运动锻炼，释放身体多余的热量，饮食上注意适量进食肉类，含糖高的食物。
      

      你好，像你这个体重是非常胖了，请问您的身高有多少呢？建议您要采取措施吗？在这三个方面，首先你得注意控制饮食，多吃一些水果蔬菜。第二你要加强体育运动锻炼。第三，你要坚持。
      
      以上是对“我现在有180斤了一只都在张胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！