年龄39岁，空腹血糖5

      病情分析：
      你好，这个是正常的啊，在正常范围内的，且一般检查血液。
      指导意见：
      都是要空腹检查的，保持良好心情，并通过多喝开水，多吃蔬菜水果，适量运动，保持充足睡眠，注意保暖等，以提高抵抗力.希望能帮到你
      

      您好，根据您的描述，不算是糖尿病，建议您注意调整饮食习惯，不要吃太甜的食物，注意适当的运动，感谢您的提问，希望可以帮到您。
      

      指导意见：
      你的空腹血糖有点偏高，不算是糖尿病。如果你的家族中父辈有糖尿病，是要注意控制饮食，多吃些蔬菜类的，少吃淀粉类的，少吃油腻的，并加强运动来预防的。
      
      以上是对“年龄39岁，空腹血糖5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！