神经衰弱怎么治才能好呢

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，你可以吃些药物，进行心理疏导等方法来治疗
      指导意见：
      你好，你可以体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等，都可以摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力。
      

      指导意见：
      您好！若是真的确诊为神经衰弱，除了要服药之外，也需要心理疏导，包括认知治疗、森田疗法、正念疗法等，主要还是根据患者自身的具体情况而定，在主治医生的指导下治疗最好。
      

      神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关。
      指导意见：患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治，避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损，诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力，注意心态的调节，多吃对于睡眠有利的食物，积极锻炼身体。
      
      以上是对“神经衰弱怎么治才能好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！