晚上睡觉时爱乱动，腿有时候会不由自主的抖动一下

      病情分析：
      您好！根据您所描述的症状分析，您脸上痘痘情况考虑是内分泌紊乱的问题，睡觉乱动没有什么问题。
      指导意见：
      建议您可以面部涂抹克林霉素磷酸酯凝胶和维a酸软膏，平常注意不要熬夜，忌辛辣刺激性食物，不要喝酒。

      病情分析：
      您好，晚上睡觉时腿有时候不由自主的抖动一下，可能是缺钙。
      指导意见：
      根据您的情况，建议您多晒晒太阳，同时补充维生素D和钙剂，平时宜清淡饮食，保证睡眠，心情舒畅。

      病情分析：
      您好，这可能是与其梦境有关，不排除是存在身体局部的异常，若是每晚都存在这种情况，而且比较严重，建议去正规的医院做下相关的检查为宜。
      指导意见：
      平时的生活中要注意，吃点清淡的食物，少食油腻食物，平时适当的锻炼身体，以增强自身的抵抗力。
      以上是对“晚上睡觉时爱乱动，腿有时候会不由自主的抖动一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      睡觉时爱乱动与精神紧张压力大、劳累、缺钙、受寒凉等因素有关系。
      指导意见：
      脸上长痘与油腻分泌旺盛、内分泌紊乱、饮食过于油腻、上火等因素有关，要饮食和生活规律，不要吃辛辣刺激性、生冷的食物。注意保持面部清洁。