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每天日常发生的一些无关紧要的小事

男 | 16岁 2018-01-11 22:12:20 4人回复 来自

健康咨询描述: 每天日常发生的一些无关紧要的小事,自己却一直放不下,常常想,甚至把后果想的特别严重,该怎么调整,怎么改变。

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李生虎
李生虎 无锡市中医医院   主治医师 擅长: 动脉粥样硬化,骨关节炎,动脉瘤,肺气肿,脑梗塞,血 帮助网友:39684称赞:97
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2018-01-11 22:13:32 我要投诉

      您好,依据上面咨询信息,这种情况这种情况的确需要自己从从个人的心境方面进行调节,放宽心太多,参加一些运动,多参加一些社会活动,多接触一些朋友,多数都能够从中获益。希望能够理解
      

王彩红
王彩红 大名县中医医院   主治医师 擅长: 糖尿病,糖尿病肾病,高血压,心脑血管病,妇科病(阴 帮助网友:5758称赞:5
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2018-01-11 22:12:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况有可能是。压力过大,或者是神经衰弱引起来的。
      指导意见:
      像你这种情况可以吃点营养神经的药物治疗,平常要注意休息,保持心情舒畅。
      

许瑞
许瑞 山西省人民医院   医师 擅长: 甲状腺功能亢进症,病毒性肝炎,乳腺增生,子宫外孕, 帮助网友:1400称赞:1
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2018-01-11 22:13:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况和你消极的情绪有很大的关系。首先你要改变自己消极的想法与情绪。
      指导意见:
      建议你百度搜索冥想视频,练习冥想,另外药物的话可以辅助一些调节自主神经的药物,多做自己喜欢的事情。
      
      以上是对“每天日常发生的一些无关紧要的小事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邹萍
邹萍 新泰市中医医院   医师 擅长: 皮肤瘙痒症,过敏性紫癜,毛囊角化病,过敏性鼻炎,接 帮助网友:8157称赞:2
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2018-01-11 22:15:19 我要投诉

      病情分析:
      分析,根据你的描述你可能是对一些问题考虑的比较复杂引起的。
      指导意见:
      建议,平时最好和同学朋友多交流,多参与课外活动实践,让自己忙碌起来,就不会想的那么多le
      

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