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南京治疗焦虑症有名专科医院

男 | 35岁 2018-01-12 20:33:05 5人回复 来自

健康咨询描述: 最近精神很不好,经常焦虑,不知道是想太多还是怎样,请问大神们精神焦虑症可以自救的吗?有什么方法可以精神焦虑症的自救

想得到怎样的帮助:南京治疗焦虑症有名专科医院

医生回复区

王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2018-01-13 10:51:44 我要投诉

      病情分析:
      现在社会上有许多人患有焦虑症,可能是因为思想压力及工作压力太大或精神受刺激引起的。
      指导意见:
      建议注意放松心情,自我减压,多与朋友交流,多参加集体活动,分散精力,培养自已的业余爱好,如学音乐、打球等,可以口服多虑平,养血安神补脑口服液,去正规专业医院检查治疗。
      

毛森林
毛森林 哈尔滨医科大学附属第二医院   副主任医师 擅长: 脑供血不足,睡眠障碍,脑梗死,头痛,神经衰弱 帮助网友:2599
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2018-01-13 11:37:21 我要投诉

      指导意见:
      你好,如果患抑郁症的话或者焦虑紧张,建议到正规医院进行就诊治疗,见到当地应用抗抑郁焦虑的药物,调整自己的情绪,保持情绪放松,尤其是减轻紧张焦虑的程度
      

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2018-01-13 10:57:52 我要投诉

      精神焦虑轻度的是可以通过自我调理改善的,平时你可以自己多练习下深呼吸放松训练,想象放松训练的,也可以多看一些积极阳光的信息,多运动都可以帮助改善焦虑情绪,如果达到中度以上,最好是去心理科就诊,接受专业的心理治疗
      
      以上是对“南京治疗焦虑症有名专科医院”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2018-01-13 12:40:09 我要投诉

      你好,焦虑症通常和个人心理因素有很大的关系,自己也可以做出一定量的心理调节,比如说避免紧张,不要胡思乱想,保证作息时间规律,保持心情平和愉快。如果比较严重的话,需要考虑配合使用一些疏理肝气的中药和一些抗焦虑的药物,比如说舒肝解郁胶囊,舍曲林。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2018-01-12 20:33:16 我要投诉

      对于治疗焦虑症哪里好的问题你一定要重视你提到治疗焦虑症哪里好为你解答如下你好这是一种心理疾病心病得心医最好的治疗方式是心理咨询与治疗药物治标不治本有副作用与依赖性您进行系统的心理咨询与治疗以免影响您的生活.
      

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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