半年内脸大了一圈，我十六岁了是个高中生

女 | 16岁 2018-01-13 13:25:30 3人回复来自石家庄市

健康咨询描述：半年内脸大了一圈，我十六岁了是个高中生，三月内胖了二十斤，怎么才能减肥呢，尤其是瘦脸

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杨双锦州市中心医院副主任护师擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十帮助网友：8916

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2018-01-13 13:26:18 我要投诉

      病情分析：
      你好。根据以上的情况。考虑你是胖了导致一系列症状。注意早治疗的。
      指导意见：
      你好。建议不好要吃辛辣刺激油腻。多吃新鲜水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物的。注意休息哦！

陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

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2018-01-13 13:26:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，你三个月内胖了20斤，你是怎么做到的？
      指导意见：
      是吃了很多的营养物质吗？不要营养过剩哦，也不要吃甜食太多，这样会容易导致脂肪在体内囤积下来。

于雷松原市中医院副主任医师擅长: 擅长治疗各种皮肤病性病，如湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨帮助网友：103668称赞：920

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2018-01-13 13:30:35 我要投诉

      指导意见：
      首先节食是一定要的，早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化要针对脸部的肉肉进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。
      以上是对“半年内脸大了一圈，我十六岁了是个高中生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！