健康咨询描述: 我人老了,现在失眠也找上来了,我想知道怎么治疗重度失眠,起床后伴有嗜睡、疲劳、精神状态不佳。
想得到怎样的帮助:怎样治疗重度失眠
首先这种情况考虑是由于失眠引起的表现,这种情况和熬夜劳累,精神紧张都会有一定的关系,这种情况需要积极的用些营养神经安神的药物来治疗,才能够达到很好的治疗。
指导意见:
从你描述的情况分析,你的失眠是属于脾虚心血不足引起的,所以才会出现夜间不能入睡,白天还疲劳犯困的情况,可以用归脾丸和柏子养心丸调理,同时日常饮用合欢花茶。
病情分析:
根据你描述的情况,这个是可以采取中药进行辨证论治的,结合你的症状考虑是有心脾两虚,中气不足导致的,是可以采取归脾丸进行调理。
指导意见:
建议可以到医院中医科进行咨询和中药进行治疗的,注意休息,饮食清淡,保持良好的心态,定期体检。
以上是对“怎样治疗重度失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
失眠可表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少等,白天出现精神不佳的状态。
指导意见:
您好!失眠有原发性的和继发性的,无论是原发还是继发,在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗,严重失眠可以上医院开一些镇静的药物。
你好,治疗失眠最好不要依靠药物来治疗,一方面是药物的治疗只能起到暂时性的效果,一般很难根治,另外一方面是药物一般都有副作用,长期服用会对身体造成很大的损害,建议最好是通过自我调整,比如改善睡眠环境,为自己制定有规律的作息制度,同时向朋友倾诉心事,调整自己的心情等,如果失眠比较严重,建议还是去正规的医院接受治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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