健康咨询描述: 我今年刚上初中,但已经手淫五年了,小时候不懂事,便养成了习惯,现在每周一二次。我感觉自己的皮肤比别人差,还有很多痘,手比别人大,而且感觉有点老,请问如何恢复,拥有年轻皮肤
病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况。建议你首先要戒除手淫。
指导意见:
建议你平时注意多休息,避免熬夜,过度劳累,适当的锻炼身体,增强体质,多吃水果蔬菜,多喝水。
病情分析:
你好,今年刚上初中,你的不良习惯已经有好几年了,是对身体健康有很大影响的。
指导意见:
首先是要消除诱因,注意合理营养,食物多样化别挑食,养成锻炼身体的好习惯,这样会有所改善!
病情分析:
你好,根据你所描述的,考虑手淫是不会影响到皮肤的。
指导意见:
目前处在青春期长痘痘是非常正常的,是因为体内的激素水平所造成的,建议避免辛辣刺激的食物,多喝水,不要熬夜。注意多吃蔬菜水果。
以上是对“我今年刚上初中,但已经手淫五年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的你的这种情况,你是需要及时戒除手淫不良习惯的
指导意见:
你好,我建议你平时饮食规律,生活作息习惯规律,保持充足睡眠,戒烟戒酒,每日进行合理的锻炼,都是有助于身体的
病情分析:
可能是手淫过渡导致的。到了青春期后,由于体内的生理改变,都会自然而然地产生性的冲动和要求,这段时间处于性紧张状态,对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。作为一种本能,他们会在性生理和性心理的驱使下开始有意识地手淫。
指导意见:
手淫只要是适度的,有节制的,可以认为是一种合理的解除性紧张的方式。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。多参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋。
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