健康咨询描述: 太阳穴经常会隐隐作痛,这久还经常一夜到亮睡不着,就像没瞌睡。越睡不着么头越难受。白天有时像睡么睡不了1,2个时辰就睡不着了
指导意见:
根据你的描述来看,你的情况考虑还是脑血管痉挛导致的异常。指导意见:建议你平时适度的休息的,可以配合服用安神的药物进行治疗,可以服用尼莫地平治疗的、最好去三甲医院脑内科做CT扫描确诊后再治疗。
依据您反应的症状是失眠。休息不好,头上血管、神经疼。首先,改掉不良习惯,培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议:1.失眠患者不要在床上看书、吃饭;2.睡觉时不要思考问题;3、加强体育运动、经常活动增大运动量有助于睡眠,但是,失眠者应该注意的是,睡前两小时内不要做剧烈运动;4.晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,也不要吸烟,因为这些东西都是起兴奋作用的;5.控制饮酒。6.睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。祝您好梦!
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