抑郁了该如何治愈，最近这段时间出现了轻度抑郁的症状

      平常不要总是自己一个人呆着，多接触人和社会。信心对一个人来说是很重要的，因此一定要增加自己的自信心。总之平常乐观一点，多和朋友聚聚，心理有什么事情及时的说出来就好了，不要总是拿病吓唬自己，不要太紧张的。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的最近这段时间出现了轻度抑郁症。每天无精打采的。
      指导意见：
      你好。根据你提供的不适症状。可以口服药氯米帕明，帕罗西汀。多多参加户外活动。调整心态。
      

      病情分析：
      你好！很愿意为你服务！从你描述的情况考虑可能就是压力大引起的
      指导意见：
      你这种情况建议去精神病医院确诊一下看看是不是抑郁症，如果是吃抗抑郁药，平时放松心情，多运动，多听音乐来缓解压力
      
      以上是对“抑郁了该如何治愈，最近这段时间出现了轻度抑郁的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这段时间出现了轻度抑郁的症状，每天做什么事情都无精打采的。建议放下手头的事情，给自己休息的时间和空间，多出门去散步，平时多听一些舒缓的音乐。
      

      病情分析：
      抑郁症的治疗有药物治疗，一般治疗，日常调理，针对对治疗等。
      指导意见：
      你只是轻度抑郁症，所以最好采用日常调理，放松心情，缓解压力，在生活中想办法给自己增加点兴趣爱好，让自己变得开朗起来。另外要适当增加运动。