心理压力大，睡不好，吃饭也吃不下

      病情分析：
      你好，你这个情况多数考虑是由于思虑过多引起的，你可以吃点中药调理下
      指导意见：
      你好，你这个情况建议你一定要注意放松思想，减轻压力，另外建议你要跟朋友和家人多沟通，多交流。
      

      病情分析：
      这种情况最常见的是心理精神疾病导致的不适，焦虑性抑郁症，或者神经衰弱等引起的，可以
      指导意见：
      属于心理精神疾病的一种，可以看心理医生，心理咨询师，也可以吃点药物就可以治愈，可以吃点调理神经的，抗焦虑的就可以
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况。建议你首先是要适当的解压
      指导意见：
      建议你平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，放松压力，保持心情的愉快，多吃水果蔬菜
      
      以上是对“心理压力大，睡不好，吃饭也吃不下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况就是紧张，压力大，都有可能造成植物神经紊乱，引起睡眠质量下降。
      指导意见：
      建议你放松心情，不要压力太大，平时睡前不要太兴奋，可以喝一杯热牛奶，泡泡脚。
      

      病情分析：
      不知道你的心理压力从何而来？然后正确的认识自己。不要做力所不能及的事情。
      指导意见：
      人应该自信一些，不要被外界左右。在这个快问app上，不可以留下医生的任何联系方式。
      

      病情分析：
      你的，根据你的病情描述，你是压力过大造成的精神状态差。
      指导意见：
      你好，建议你放松心情，对自己要有信心，相信你是最棒的，一点也不比别人差。
      

      病情分析：
      你好，目前关键是要找到适合自己的解压方式。找到了，我们的生活就会一切都还是美好的。
      指导意见：
      建议：当自己把注意力转移后，就不会再去注意原来的那些事情的。你这样一直钻牛角尖下去，是没有效果的。要把自己的注意转移。再慢慢找适合自己的解压方法。
      
      以上是对“心理压力大，睡不好，吃饭也吃不下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样问题心理压力大应注意运动。适当的发泄一下心情比较好的。注意养成好的生活的习惯
      指导意见：
      可以适当的吃一些蔬菜水果，适当的心里安慰自己很重要，适当的多和朋友聊聊天，适当的饮食的保养比较好的。