健康咨询描述: 晚上十二钟以后睡,睡一个上午,二点左右吃中饭,下午四点钟又继续睡,叫她起床乱发脾气
病情分析:
这个情况主要是肝郁气滞导致的症状,需要疏肝解郁对症调理比较好。
指导意见:
可以服用加味逍遥丸调理身体,注意清淡易消化饮食,避免剧烈运动和过度劳累。
病情分析:
你好,根据你的描述。你家孩子晚上睡得太晚。生物钟都紊乱了。
指导意见:
因为他晚上睡的太晚了,白天虽然又睡觉,但是睡得不实在。他没有睡醒,你叫她了,她就心情不好呗。建议你不要叫他,如果没有什么重要的事,你就让他睡去呗。睡到自然醒就好啦。
你好,仔细看了一下您提供的病史,这种情况临床也是非常多见的,应该没什么大问题。建议平时清淡饮食,多进食一些水果蔬菜,禁忌辛辣。同时加上一些有氧运动,调控心理状态。一般都是可以逐步缓解的。
以上是对“晚上十二钟以后睡,睡一个上午”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,晚上十二钟以后睡,时间有一点晚,应该是晚饭以后适当远动以后,在晚9-10钟睡觉最好
指导意见:
早晨也可以在7点钟左右起床,现在中午可以不睡午觉了。建议按时吃饭,同时加强身体的体育锻炼和户外活动,这样可以养成良好的生活习惯。
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