根据您的病情描述,初步考虑膝关节后侧的腘绳肌运动损伤,建议休息7-10天,局部热敷,口服盐酸乙哌立松和大活络丹。疼痛缓解期,注意行下肢肌肉的拉伸训练。
您的情况肌肉紧张筋膜炎,膝关节滑膜炎都有可能,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
病情分析:
你好,很高兴为您解答,根据你描述的情况多考虑是有劳损或过劳受寒受湿等引起的
指导意见:
建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等中医膏穴治疗还有中医中药治疗以活血舒筋为主另外还可以配合理疗推拿等物理治疗
以上是对“两个膝盖后面的筋经常疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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