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跟腱炎,是运动损伤跟腱底部和那个小腿跟腱连接处疼

女 | 21岁 2018-01-20 12:27:01 6人回复 来自

健康咨询描述: 跟腱炎,是运动损伤跟腱底部和那个小腿跟腱连接处疼,不能坐登地的动作

医生回复区

李云恺
李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损 帮助网友:37730称赞:1
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2020-08-27 15:23:59 我要投诉

      这种情况要检查一下磁共振,看看损伤的情况,一般不严重的话,可以对症应用活血化瘀,舒筋散寒消炎镇痛的药物,还可以去正规的医院进行康复训练理疗,并且通过理疗针灸等有助于缓解跟腱的炎症和刺激,同时要注意暂时减少活动,避免跑跳过多的持续的不缓解,需要去正规医院检查清楚以后再对症治疗。
      

原庆辉
原庆辉 哈尔滨市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 新生儿肺炎,新生儿黄疸,新生儿缺氧缺血性脑病,上呼 帮助网友:10714称赞:1
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2018-01-20 12:33:39

      跟腱炎一般是指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症,在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的,突然增加锻炼的强度或频率也常引起跟腱炎治疗是注意休息,避免负重,合理运动,还可以采用手术治疗,物理治疗及消炎止痛药外敷

2018-01-20 12:39 ask8318216448 追问

我的小腿肌肉始终处于紧绷状态,这对跟腱恢复有影响吗

2018-01-20 15:21医生回答:

应该不会影响,急性期局部制动,穿内高跟的鞋比较有效,同时应注意避免过度行走,给跟腱自我修复的过程,至少一个月,每日可热水泡脚,促进血液循环,同时避免摄入高嘌呤的食物如海鲜,牛羊肉等,避免饮酒,跟腱炎是导致跟腱断裂的原因之一,积极治疗,症状就可缓解。此外,跟腱炎如果得到及时的处理和治疗,跟腱炎的恢复时间一般很短。但如果放任不治疗,跟腱炎可能

2018-01-20 23:01 ask8318216448 追问

有时还能感觉到跟腱跳动,或者小腿后有贴了东西的感觉这又是什么原因呢

2018-01-21 08:44医生回答:

跟腱及周围的腱膜在行走、跑跳等剧烈运动时遭受劳损,发生部分纤维撕裂、纤维变性,甚至钙化等,足跟不能着地,踝关节背伸疼痛加重等为主要表现的无菌炎症性疾病。在一般情况下,跟腱炎在经过一段时间的自我护理(例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等)后会得到改善。

韩俊玲
韩俊玲 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,肠胃炎,外感发热,肺炎,胃十二指 帮助网友:4990称赞:2
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2018-01-20 12:35:52 我要投诉

      病情分析:
      跟腱炎是指跟腱及周围的腱膜在行走跑跳时等剧烈运动时遭受劳损,发生部分纤维撕裂,充血水肿变性甚至钙化等局部疼痛的无菌性炎症。
      指导意见:
      建议你适当休息,热敷用热毛巾热水袋等具有加温作用的治疗仪器嗯及热敷类药品,疗效明显,是临床中常用的治疗方法。
      以上是对“跟腱炎,是运动损伤跟腱底部和那个小腿跟腱连接处疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-01-20 12:42 ask8318216448 追问

:我的小腿肌肉始终处于紧绷状态,这对跟腱恢复有影响吗

2018-01-20 12:52医生回答:

你的小腿肌肉紧绷和你的跟腱炎有关,先治疗一段时间看看,跟腱炎有所好转可能对你小腿肌肉紧绷状态也应该有所缓解。

2018-01-20 23:01 ask8318216448 追问

有时还能感觉到跟腱跳动,或者小腿后有贴了东西的感觉这又是什么原因呢

2018-01-20 23:15医生回答:

这些临床表现可能与你没有完全恢复有关

2018-01-21 00:33 ask8318216448 追问

那我应该有什么注意的或者是应该怎样做呢

2018-01-21 08:40医生回答:

先做一下热敷,少活动,这样有利于疾病的恢复

庄义徐
庄义徐 主治医师 擅长: 勃起功能障碍,输尿管结石,前列腺增生,生殖器疱疹, 帮助网友:53175称赞:124
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2018-01-20 12:42:01

      病情分析:
      因为长期过度锻炼,会导致跟腱拉伤,引起创伤性关节炎,出现上述症状,
      指导意见:
      因此建议你平时需要给予局部使用盐开水热毛巾热敷理疗,必要时给予局部封闭治疗,可能会好转的

2018-01-20 12:51 ask8318216448 追问

:我的小腿肌肉始终处于紧绷状态,这对跟腱恢复有影响吗

2018-01-20 12:52医生回答:

这样的情况对恢复是有影响的,最好目前需要多休息,给予热敷理疗

2018-01-20 23:01 ask8318216448 追问

有时还能感觉到跟腱跳动,或者小腿后有贴了东西的感觉这又是什么原因呢

2018-01-21 08:34医生回答:

建议你平时需要给予局部使用盐开水热毛巾热敷理疗,必要时给予局部封闭治疗,可能会好转的

王刚
王刚 医师 擅长: 男性勃起功能障碍,月经失调,更年期综合症,皮炎,胃 帮助网友:9469称赞:5
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2018-01-20 12:43:09 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,因为运动损伤导致了跟腱炎,现在不能做蹬地动作。
      指导意见:
      这种情况下建议,注意休息,避免活动,口服活血止痛的中药,结合中医针灸治疗。
      

韩向前
韩向前 平舆县人民医院   医师 擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出症,椎管狭窄,骨性关节炎腰扭伤 帮助网友:1357
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2020-09-15 06:17:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,从目前所诉情况来看,考虑可能是跟腱炎引起的疼痛症状。
      指导意见:
      建议平时注意休息,不要剧烈活动,不要长时间行走久站,局部热敷,适当按摩,可以外用扶他林软膏涂抹,口服艾瑞昔布消炎止痛及舒筋活血胶囊舒筋活血对症治疗。
      

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