我觉得我的不够粗怎么办

      您好，促进生殖器的生长，建议您平时注意加强饮食营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如豆类，鱼类，蔬菜水果等，平时注意加强锻炼，如进行散步，慢跑或者打球等。
      

      你好，你这个现在还是在生长发育阶段，还是会继续长大呢。主要是需要加强营养，其他的也没什么特殊处理的，不用担心这个问题的。
      

      根据你描述的症状和体征来看，你觉得你自己不够粗，干干就没感觉，你可以通过补肾精，肾主生殖，口服活血化瘀类药物和补肾类药物加以治疗。
      
      以上是对“我觉得我的不够粗怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个都是每个人不一样。和自己先天性的发育因素有关。
      指导意见：
      有些人天生就是比较小。但是如果想让他大的话那就只能通过手术治疗但是也会有副作用。
      

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑。目前你描述的这种情况属于自身发育的问题
      指导意见：
      建议你，平时注意锻炼身体，增强机体抵抗力。保证足够的睡眠，保持心情舒畅。可以口服六味地黄丸调节身体，恢复身体。