由于工作原因，长期熬夜

男 | 46岁 2018-01-22 10:06:47 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：由于工作原因，长期熬夜，白天上班比较困，该怎么调理

投诉

其他类似问题

王宝枝朝阳县中心医院主任医师擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊帮助网友：16446称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-01-22 10:08:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是睡眠不规律引起的植物神经紊乱，这个可以口服药物谷维素，维生素B1，安神补脑液来治疗。
      指导意见：
      建议平时要养成规律睡眠的好习惯，不要熬夜，适当锻炼身体，睡前可以泡泡脚来帮助入睡，宜清淡饮食，忌辛辣食物。

2018-01-22 10:28 ask81207951bp 追问

好的，谢谢

2018-01-22 10:42医生回答：

嗯，不客气，希望可以帮到你。

代智勇静宁县城关社区卫生服务中心主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原发性高血帮助网友：15922称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-01-22 10:09:06 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况属于生物钟颠倒，内分泌失调，休息不足，没有绝对的有效办法。
      指导意见：
      只能建议你加强营养，多进行户外运动锻炼，增强体质，有空多休息，才能应付工作

2018-01-22 10:29 ask81207951bp 追问

好的，谢谢

2018-01-22 10:59医生回答：

不客气，祝你工作顺利。

史荷丽二级心理咨询师擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏帮助网友：9818称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-01-22 10:13:44 我要投诉

你好，根据你的描述，如果你白天还上班的话，那是没办法调理的，因为你晚上加班熬夜，那白天就应该适当的补补觉的，长时间熬夜加班，你的身体会垮掉的！
以上是对“由于工作原因，长期熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-01-22 10:28 ask81207951bp 追问

好的，谢谢

2018-01-22 10:44医生回答：

不客气，祝您身体健康！