健康咨询描述: 由于工作原因,经常熬夜加班,自己明显感觉体力和精力大不如前,透支严重,近两三年来更加明显,常觉得疲倦乏力,失眠难以入睡(检查被诊断为睡眠功能障碍),睡下去后睡不醒,醒来没精神,不喜欢油腻的食物不爱吃肉,有时有胃胀或不适,恶心,口干,大便或干或溏,解酒功能也比较差。
病情分析:
根据您的情况描述,工作原因经常熬夜加班出现身体乏力和胃部不适,考虑是免疫力低下和脾虚导致。
指导意见:
建议您可以服用多维元素片和参苓白术散调理下,注意饮食清淡,避免刺激辛辣食物,熬夜不可避免的情况下尽量加强饮食营养。
请问这些症状都是由于脾胃虚弱引起的吗
是的,熬夜导致脾胃虚弱,治疗根本是在熬夜,药物只是辅助治疗,良好的生活习惯很重要。
病情分析:
你好,当前你介绍的这种症状,我目前的分析,可能是由于工作和熬夜引起的以上症状,
指导意见:
现在我的建议是,根据你这种情况,希望你去正规医院系统的检查一下,中西医结合治疗一下
你好,很高兴为您提供咨询,如果经常的生活不规律,就会造成中枢神经损伤,从而影响睡眠的,建议您不要喝酒,平时多做运动锻炼锻炼身体尽量合理安排作息时间,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复,您可以服用一段安神补脑液来调理一下睡眠。
以上是对“由于工作原因,经常熬夜加班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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