我是45岁后头发变白的

      病情分析：
      你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关
      指导意见：
      建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用钙锌剂，杞枣口服液等
      

      你好，头发变白原因不明，目前认为与先天遗传因素，精神神经因素，饮食因素等等有关的。你说的这个药物作用不大，目前医学上没有药物可以治疗的。平时注意放松心情，缓解压力，不要熬夜，生活规律，多吃黑色食品。
      

      病情分析：
      您好，导致白发的常见原因有微量元素的缺乏、精神紧张、营养不良三大原因。
      指导意见：
      常见的对应措施有补充微量元素、缓解精神紧张、均衡饮食保证营养；可以多吃些黑芝麻、黑豆等，中医认为引起白发的原因为血热、肝郁血瘀、肝肾亏虚等，常见的对应措施为清热凉血、疏肝理气、健脾补肾等。
      
      以上是对“我是45岁后头发变白的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，白头发的原因是比较多的。从中医角度来说，大多数也是因为肝肾亏虚引起。
      指导意见：
      这种情况一般可以服用天麻首乌片等中成药进行调理一下，看看有没有改善这种白发的情况。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的你的这种情况。最好还是顺其自然的好
      指导意见：
      你好，你的情况白发变黑发可以注意饮食，不偏食，多吃富含维生素的食物。你白发与遗传有关，有时也会因为压力大而长出白发，建议你尽量食疗来控制白发加重。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述不清楚你所谓的黑药是什么，建议去医院具体咨询是什么药。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，不要熬夜，保持心情愉快，饮食可以多吃鸡肉，乌骨鸡，黑芝麻，桃仁等。