健康咨询描述: 您好医生,我从少女时就有黑眼圈,有时整个眼圈周围发黑的严重,眼袋也有。平时睡眠蛮有规律11点前就睡了。饮食上也还规律平时吃蔬菜比较多,不爱吃肉。请问怎样才能治治我的黑眼圈。
出现黑眼圈,与先天遗传因素有关系,也与睡眠不足等因素有关,如果平时睡眠、生活各方面都挺规律,可能就与个体体质有关系,建议平时洗脸时可以用冷热水交替,促进眼部的血液循环,同时外用眼贴膜以及眼霜,症状严重的需要激光手术治疗。
病情分析:
您好,根据您的描述,考虑这种情况有可能是气血不足引起的表现,需要内外综合调理的。
指导意见:
建议您放松心情,保证充足休息并多吃补气血的食物,如红枣、花生、阿胶等,调理一段时间,保证多休息和营养,会慢慢好起来的。
你好,根据你的描述做如下回答,黑眼圈最常见是长期熬夜,休息不好的原因。最好先规律睡眠。每天保证六到八小时。减缓工作及生活压力。二到三个月一般可缓解。也看到内科可查下肝肾功能,血糖,甲功等的。祝你健康
以上是对“我从少女时就有黑眼圈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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