健康咨询描述: 年龄18身高178体重192斤。刚跑步1公里血压171-90,跑完整个人就像飘着一样,晕的不行这是什么情况?我应该减肥到多少合适?
你好,首先请问一下,你在安静的状态下血压是多少?然后在安静的状态下,你的学校查过了140,建议你应用降压的药物,控制血压。目前的体重应该在150左右。
病情分析:
从您介绍的情况来看,请问您的血压多少?平时吃什么降压药?有没有其他疾病?
指导意见:
建议您到医院去查个心电图,排除心脏急危病,您的情况首先要控制血压,可以用赖诺普利氢氯噻嗪,配合拜新同,平时饮食要清淡,少吃盐,多吃蔬菜,忌烟酒,祝您身体健康早日康复
你好,您这种情况考虑肥胖导致的心、肺功能差,建议先选择一些缓和性的运动,逐渐的增加运动量,控制饮食,避免油炸、油腻、高热量食物,多吃蔬菜水果,坚持下去,一般可以有成效的。
以上是对“年龄18身高178体重192斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的体重和身高计算体重指数是偏高的,引起心肺负担过重等表现
指导意见:
建议您平时多增加体育锻炼,但是应该循序渐进的进行,少吃热量高的食物,像油炸类、快餐等,多吃水果蔬菜
病情分析:
你好!18岁,男性,运动后测量血压171/90mmHg,这根本不能用来诊断高血压,出现头晕,可能与你运动后血压高有关。
指导意见:
可以去运动减肥,同时控制饮食,最好体重见到150斤左右,减肥是长期锻炼的结果,要坚持,同时建议复测血压。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。运动后血压高引起的症状。
指导意见:
建议你要多休息,少活动。饮食要清淡易消化,不能吃辛辣刺激性食物。保证充足睡眠,避免熬夜,如果休息不见好转,去医院就诊。
病情分析:
请问这种情况持续有多久了呢?这种情况下,都做过哪些方面的治疗呢?
指导意见:
一方面这种情况不要过度锻炼,应该慢慢来,从饮食生活习惯上先进行改善。另外这种情况可以找中医减肥。
以上是对“年龄18身高178体重192斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,非常高兴能够帮助你解答问题,根据你所说的情况,跑步后测量血压是有正确的。体重应该保持正负70公斤左右。
指导意见:
建议平时锻炼身体时要根据你个人的体能来锻炼,是逐步加锻炼的时间及路程,要慢跑,注意营养搭配合理,禁食高热量食物。
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