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我家孩子14岁怎样才能长高快速长高的方法求问

女 | 14岁 2018-01-25 21:17:08 6人回复 来自银川市

健康咨询描述: 我家孩子14岁怎样才能长高快速长高的方法求问

医生回复区

艾美莲
艾美莲 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿高胆红素血症,新生儿溶血病,新生儿寒冷损伤综 帮助网友:13565
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2018-10-07 07:20:18 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况来分析,身高是由遗传因素和环境因素共同作用的结果,它存在个体差异。建议均衡饮食,多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果,合理安排作息时间,适当进行体育锻炼。

王培全
王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 肺炎,肺气肿,肺心病,消化不良,肠胃炎,脑梗塞,脑 帮助网友:24668称赞:28
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2018-01-25 21:22:29 我要投诉

      病情分析:
      孩子身高的发育和遗传及自身的营养状况是有关系的,现在孩子处于青春期,在合理饮食的基础上需要增加钙质的摄入,这样对孩子身高的发育会更有帮助的
      指导意见:
      建议目前让孩子多喝奶、多吃豆制品,同时需要均衡饮食,不要挑食、偏食,另外还需要保证充足的睡眠,一般每天睡眠最少需要八小时,还需要进行适当的体育锻炼,一般每周最少需要锻炼五天,每天最少需要锻炼两小时

顾高峰
顾高峰 医师 擅长: 中医康复理疗,以及中医治疗失眠,消化不良,月经不调 帮助网友:20837称赞:50
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2018-01-25 21:23:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个年龄要结合骨骺线看看有无闭合,现在孩子发育比较提前要结合自身因素看看的
      指导意见:
      一般骨骺线没闭合前都在长高的,若是闭合就长不了,没闭合前多锻炼,跑步打篮球有助于长高的,营养要跟上,其他无需刻意补益的
      以上是对“我家孩子14岁怎样才能长高快速长高的方法求问”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀霞
刘秀霞 惠民县人民医院   药师 擅长: 支气管炎,肺气肿,肺结核,结核,肺炎,糖尿病,甲亢 帮助网友:6000称赞:13
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2018-01-25 21:23:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,这个情况考虑是与饮食、锻炼等有关,
      指导意见:
      建议孩子平时注意饮食,不要挑食,全面吸收营养,多晒太阳户外活动锻炼身体。

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2018-01-25 21:24:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,人体身高多少是和遗传基因还有后天个人发育有关系的。
      指导意见:
      你孩子今年十四岁,身体正处于生长发育期,建议你不要太着急,平时注意给孩子加强营养和体育锻炼,一定会长高的

李洪举
李洪举 医师 擅长: 大隐静脉曲张,疝气,阑尾炎等外科疾病的诊疗。 帮助网友:3177称赞:2
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2018-01-25 21:24:31 我要投诉

      病情分析:
      你说的这种情况有没有家族史?有没有去医院检查过?有没有咨询过医生?有没有坚持锻炼身体?
      指导意见:
      建议你到专业的内科看看!建议让孩子多锻炼身体!保持乐观的心态!积极面对生活!祝你早日康复!

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