手淫已经都数不过来，现在手淫一次腰都痛

      你好，手淫是成熟男子的一种正常行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状，建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。
      

      你好，你这种情况是对身体的透支。要想恢复，第一、必须做到戒除手淫。一次都不能有。第二，必须加强身体锻炼，每天都要进行锻炼，先从走路开始，逐渐加大运动量。第三，增加营养，多吃些蛋白质食物。
      

      你好，频繁手淫会导致早泄，不利于身体健康，建议你建立健康的生活方式，合理安排工作和休息时间，劳逸结合，多参加其他有意义的户外活动，转移注意力，去除不利于身体的因素。
      
      以上是对“手淫已经都数不过来，现在手淫一次腰都痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述的情况，你的症状主要是手淫的并发症，我建议去医院检查一下比较好的，但是你一定要戒掉手淫，你还小，这样影响你的生长发育，所以我建议可以用中药调理一下身体比较好的！
      

      病情分析：
      男性16岁，手淫过多腰酸背痛，可以吃点金匮肾气丸治疗
      指导意见：
      平时多注意点休息和保暖，多吃点有营养的东西，比如瘦肉，鸡蛋和牛奶，豆制品