连续三天没怎么动一直从早上醒来到睡觉前都在玩手机看

      你好，像你这个情况主要还是考虑长期卧床，从而导致的这个情况，我建议你最好是多出去活动活动，因为人的精神和体力都是通过锻炼中得来的，所以说长期躺着肯定不舒服。
      

      根据你的描述，应该考虑目前你的情况与常时间的玩手机有直接的关系，建议你。平时应该注意锻炼身体，增强机体抵抗力，养成规律作息的习惯，不要长时间的玩手机。
      
      以上是对“连续三天没怎么动一直从早上醒来到睡觉前都在玩手机看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好思想运动脑力方面，压力太大而且长期保证，一个姿势呢容易疲乏而且比较劳累，需要避免类似刺激！
      指导意见：
      对视力颈椎还有手脚麻木，包括精神状态都是一种不健康，行为呢需要及时，改变目前这样的状态才可以的。
      

      病情分析：
      你好，你现在这个情况考虑视力疲劳导致的这个情况的，的
      指导意见：
      给你建议你现在这个你自己用眼的，不能够疼死疲劳的，你这个属于疲劳导致的