我12岁适合练胸肌吗

      病情分析：
      你好，12岁也可以锻炼胸肌腹肌的。但是要注意运动别过度。注意营养要加强。最好是有-
      指导意见：
      -专业人士指导下进行为好。比如说锻炼肌肉要充足的锻炼。也要营养跟上。以及充足的休息。才有利。另外你12岁是在发育快速期。一定自己要注意睡眠充足。营养充足（适当补钙），对身高发育有利。
      

      病情分析：
      你12岁可以参加各项体育活动，但是，以增强体质为目的。
      指导意见：
      可以锻炼胸肌，腹肌，臂力等。也可参加抬拳道训练。可以达到锻练身体，促进生长发育的作用。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，这个年龄还没有完全进入青春发育期，不需要刻意去锻炼身体，
      指导意见：
      建议现在还小，不适合过早锻炼胸部肌肉锻炼，而且过度也不利于身体发育成长，需要多注意一下，养成良好生活习惯，多吃富含钙丰富食物，以后再考虑，
      
      以上是对“我12岁适合练胸肌吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      12岁正在成长发育期，可以积极锻炼身体，练肌肉最好等发育成熟后再考虑。
      指导意见：
      平时要健康饮食，适当运动，适当多吃新鲜水果蔬菜，保持良好心态和充足睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，过早的锻炼是可以的，但是锻炼的方式会影响到你锻炼的有效性，与健康性。
      指导意见：
      建议，在众多的健康运动中还是要以散步为重，不要一味的追求某一块肌肉，要做到合理。
      

      病情分析：
      你好，你可以平时锻炼锻炼身体，可以在业务时间参加跆拳道学习，练就一身功夫，何怕别人欺负！
      指导意见：
      你好，牙排列不整齐，需要纠正。可以去正规医院牙科治疗，这个不需要打麻药，需要半年时间！