我家孩子她每天晚上9点钟去上床睡觉

      病情分析：
      你好！孩子这么小，要是躺下一个小时之内没有睡着的话属于失眠，与孩子的心情，环境学习压力都有关系的。
      指导意见：
      建议你尽量是疏导孩子的心情，不要有太大的压力，睡觉之前不要做剧烈的活动或是看刺激的电视。
      

      指导意见：
      14岁女孩失眠，考虑神经衰弱、学习压力大等原因。
      建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于加快进入睡眠
      

      你好，您的这种情况还是由于作息时间，睡眠不足所引起的，这种情况您睡觉之前可以适当的给他喝一杯热牛奶，这样有助于她的睡眠。
      
      以上是对“我家孩子她每天晚上9点钟去上床睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，压力太大，晚餐过盛,失眠,运动量太小等等都是会影响睡眠,你的孩子是由于什么原因引起的天天睡不醒。
      指导意见：
      建议，增加锻炼睡前喝杯牛奶清淡饮食，适当增加营养，养成早睡早起的习惯都会对你有帮助。