我是一名军人，我后腰脊柱两侧部的肌肉很疼

      病情分析：
      你好，这位朋友你的情况可能与肾虚有关,可以使用补肾壮腰丸来治疗，就可以改善你的情况
      指导意见：
      睡前慎可以喝点牛奶，多食木耳，木耳中富含多种矿物质和微量元素，有很好的效果，饮食宜清淡低脂肪为主
      

      您好，根据您对这种情况的描述，这种情况可能是由于神经性的疼痛引起的一种症状，这种情况建议您做详细的检查，看看具体的情况，及时的采取相应的治疗措施
      

      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述。脊柱两侧的肌肉疼痛，考虑慢性劳损有关，建议适当的口服万通筋骨片，局部做相应的理疗与按摩就可以了。
      
      以上是对“我是一名军人，我后腰脊柱两侧部的肌肉很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你说的情况来看考虑是有腰部肌肉劳损引起的疼痛，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少弯腰活动，腰部多热敷一下，可以口服点活血化瘀及非甾体抗炎药物治疗
      

      你好，你所说的这种情况，后腰脊柱两侧的肌肉疼痛，考虑腰部肌肉拉伤或是劳损导致的疼痛，可以服用祛风湿止痛类的药物，如布洛芬等。