19岁，左侧肋骨外翻 想问下医生

      考虑是长期的缺钙导致的，可以吃点迪巧钙和维生素d进行补钙治疗。平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收。
      

      病情分析：
      好，根据你的情况描述，目前你的骨骼生长发育已经定型，因此目前的情况不会再加重。
      指导意见：
      所以说目前如果不是很严重，那么就没有太大的问题，不用太担心，如果感觉有明显的畸形，可以通过手术矫正。
      
      以上是对“19岁，左侧肋骨外翻 想问下医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，多考虑有缺钙现象，建议平时要注意加强膳食营养均衡，适当多摄入富含钙质的食物，养成良好的生活习惯，进行适度的运动，促进骨骼肌肉发育，改善肋骨外翻现象。如果肋骨外翻现象有加重趋势，应及时前往正规医院骨科就诊，积极给予相应的治疗。