我前几天一直在家玩手机感觉头疼

      病情分析：
      你这个情况考虑是神经性头疼的可能性大，建议吃点镇脑宁和谷维素看看。
      指导意见：
      期间要注意休息，避免熬夜，多饮水，多吃些新鲜蔬菜水果，不吃生冷油腻和辛辣刺激性食物。

      根据你描述的情况建议去医院做个头颅ct检查，如果检查结果正常的话考虑是神经性头痛，可以口服尼莫地平或西比灵进行对症治疗，平时要注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情，注意头部保暖，避免受凉。

      这个需要注意有无血管紧张性头痛的情况的，有无鼻塞流涕咳嗽咳痰发热的症状的，有如嗳气泛酸及恶心呕吐，注意休息清淡饮食多喝水看看怎么样
      以上是对“我前几天一直在家玩手机感觉头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好根据你的描述，考虑为神经性头痛，建议不要低头工作过久，要规律作息，适当运动，平衡膳食，局部疼痛处可以用热敷或电吹风吹吹。希望能够帮到你

      你好，很高兴为你服务，看了你的描述，这种情况是因为用低头看手机引起的椎基底动脉供血不足导致的神经性头疼，建议口服脑宁片或芬必得缓解一下，平时不要长时间保持一个姿势，比如看手机，玩电脑，一个小时左右就必须起来走走，活动活动脖子，好吧

      病情分析：
      根据上述你所描述的情况来看，请问一下你是一转头就痛吗？还是颈部疼痛，如果是
      指导意见：
      考虑落枕的可能性大，建议到医院针灸理疗一下，如果是头痛，建议口服双氯芬酸钠治疗。

      病情分析：
      这可能是着凉受风引起的局部肌肉痉挛性疼痛，还是应该加强护理，注意保暖的。
      指导意见：
      注意休息，不要活动，可以局部做一做理疗按摩，烤电连续治疗3-5天，观察变化，如果不见好转，就应该去当地医院就诊检查治疗。
      以上是对“我前几天一直在家玩手机感觉头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好可能出现长时间保证一个姿势身体，明显出现不舒服症状，需要及时进行治疗恢复的。
      指导意见：
      可能落枕出现需要及时热敷按摩，和手法按摩理疗可以有效，帮助治疗恢复健康的，不要太紧张放松心态平稳。