我因跳操用力过猛而造成腰间盘突出0

      腰椎间盘突出导致的腰腿痛治疗方法有保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术，但手术创伤相对大一些，恢复时间长。也可通过介入解决，介入方法是通过一根细针穿刺病变椎间盘进行治疗，具有微创、疗效确切，恢复时间短等特点。祝您早日康复！
      

      病情分析：
      因跳槽，用力过猛造成腰椎盘突出。0.3mm那你平常可以多拿一下单杠。
      指导意见：
      您好，建议你平常要注意，不能做重体力活，不能用力过猛的去跳操，只能慢慢的扭动。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，腰间盘突出是一种常见病，应该早发现早治疗的。
      指导意见：
      建议一定要保持平常心，再做这些治疗的同时，平时睡觉药睡硬板床，绝对卧床休息，就会有效果的。
      
      以上是对“我因跳操用力过猛而造成腰间盘突出0”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，是由于跳操用力过大导致的腰椎间盘突出的症状。
      指导意见：
      你已经通过针灸，小针刀，按摩等治疗效果不好，建议你急性期要卧床休息，平时做一些大小飞燕，倒着走，游泳等运动。
      

      病情分析：
      我根据你描述的情况。我觉得你是得了腰间盘突出，心里很痛苦。
      指导意见：
      建议你还是找一名治疗腰脱有经验的中医大夫。让他给你诊断脉象决定你是肾阴虚还是肾阳虚，然后对症用药，相信你马上会好起来的。
      

      您好，腰椎间盘突出的话，如果保守效果不好，可以考虑手术，你说的那些效果都一般，目前微创和椎间孔镜的效果是比较好，一般术后就能正常行走。