我最近心情很容易不好

      姑娘你好，你的情况是有些抑郁情绪了，不知道这样的情况有多久了？是什么事情引起的，建议通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听欢快的音乐改善一下，最好去快问平台提问，跟咨询师互动，可以更好的帮助到你，如果觉得自己调整无效，建议去三甲医院的心理科检查诊治
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述，你现在，这里显示的是，才14岁，这个年龄不该有这种想法
      指导意见：
      建议您还是要正常的学习正常的生活，因为这些都是自己想象的，不是别人对你的看法
      

      病情分析：
      你好，你现在的这些症状考虑是有神经衰弱的情况，平时的睡眠情况怎样？
      指导意见：
      首先建议你放松心情，培养自己的世界观和人生观，然后为之努力奋斗，制定自己的目标，选择一个自己喜欢干的事情，坚持下去。必要时及时到正规医院的精神科就诊。平时注意保证充足的睡眠。
      以上是对“我最近心情很容易不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！