手脚冰凉该怎么补你搜一搜我不清楚你说了我就知道人家

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，手脚冰凉，属于肢体末梢循环稍差。
      指导意见：
      你好，这种情况可以和姜糖水。外出时要注意防冻伤。建议戴帽子口罩手套。多吃温热的食物
      

      你好，根据你所描述的这个症状的话，你这个有可能就是因为秋冬季节比较寒冷，再加上本身的血液循环，不是很好，所以引起，所以建议平时就是一定要注意防寒保暖，每天晚上也可以泡一泡脚
      

      你好，问题分析，手脚冰凉一般认为可能是气血亏虚或脾肾阳虚引起的。姜汤是祛除体内寒气的，对手脚冰凉没有太大的用处。指导意见，建议你平时可以适当多吃温补类食物，每天适当锻炼，多到户外运动，多晒太阳，尽量不要熬夜，每天用热水泡脚。必要时请有经验的中医为您诊治，对症用药。
      
      以上是对“手脚冰凉该怎么补你搜一搜我不清楚你说了我就知道人家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您的描述，姜汤可以暖脚，但是长期吃的话容易引起上火。建议你平时多用红枣，花生，桂圆，枸杞和红豆进行熬粥。但我的回答可以帮到你。
      

      病情分析：
      你好！手脚冰凉说明体质虚寒，可以用一些温补的食物，用甘草老姜泡水或者枸杞老姜泡水喝都比较好
      指导意见：
      建议你平时多注意保暖，饮食多喝点小米红枣粥，多吃点羊肉，忌吃生冷的食物，晚上多用热水泡泡脚