我也是因为国庆期间大量吃海鲜肉类导致脸部肥胖

      病情分析：
      你的情况属于摄入过多造成的肥胖，需要控制摄入量，进行锻炼。
      指导意见：
      我建议你控制饮食，同时进行锻炼，可以慢跑，游泳等。不要减肥太快。逐渐降下来就可以。
      

      你好，对于肥胖多是因为不良的饮食习惯或者生活习惯导致的。对于这种情况，平时应合理饮食，避免暴饮暴食。少吃过甜的食物，坚持锻炼身体，多做有氧运动。
      

      病情分析：
      根据你所说的情况，胖是一种美，如果身体健康没有其他的问题，可以不用管它。
      指导意见：
      建议您，平时注意多参加一些运动，注意适当控制饮食，多吃蔬菜及水果，少吃甜食面食及零食。管住嘴，迈开腿坚持下去就能够减肥。
      
      以上是对“我也是因为国庆期间大量吃海鲜肉类导致脸部肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果想减肥，最好的办法就是控制饮食，不要吃，过多的食物，也不要吃过于油腻的食物，而且要生活规律，增加运动量。可以找个健身房进行锻炼。